Ejercicios Con Aros De Gimnasia / Entrenamiento Con Anillas Para Fortalecer Tu Cuerpo Fitness Revolucionario

Ejercicios de oposición, en parejas o grupos. Para el diseño del campo tendremos que separar las cestas o canastas a una distancia mínima que exija para llegar a cada una de ellas al menos 3 lanzamientos.

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Para el diseño del campo tendremos que separar las cestas o canastas a una distancia mínima que exija para llegar a cada una de ellas al menos 3 lanzamientos. Antes de comenzar el … Con un pie, con ambos pies, rítmicamente, alternando pies y manos, etc. Ejercicios de oposición, en parejas o grupos. Tareas rutinarias que deben tratar de hacerse con armonía y precisión. Un caso típico es el juego de "tirar la cuerda" donde se. Lo ideal sería una media entre 3 y 5 lanzamientos por cesta. En el caso de no disponer de cestas podemos utilizar como blancos aros de gimnasia colocados en el suelo.

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Antes de comenzar el …

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